任意球是所有定位球中各支球队最为重视的。中后卫来主罚后场任意球在对方半场中路的任意球战术为了不让对方守门员在第一时间做出反应，在罚球的时候安排球员佯攻。学习了任意球进攻的方式后再学习一下如何防守任意球...

美国“MSN健康”网站针对这一理论，设计出了“21天戒烟时间表”，帮你克服烟瘾。戒烟首先要了解自身的身体状况，给戒烟找到充分的理由。深呼吸过程中，可以憧憬一下戒烟后身体健康、长命百岁的景象。写下戒烟理...

今天早上进行的全国游泳冠军赛暨奥运会选拔赛，游泳小花们的表现令人欣喜。做好交接棒，临场发挥出水平，女子4X200自接力有望夺得奖牌。200米混合泳、400米混合泳均名列第三，可能无缘参加东京奥运会。

是金子终究会发光，乐靖宜用坚持向大家证明了她的游泳天赋。乐靖宜表示：“现在的训练条件都远比我当时训练的上世纪80年代要先进，现在各种青少年游泳比赛也比之前多，更有市运会这样的大舞台，我相信上海的第五位...

虽然荷兰队从未夺取过世界杯冠军，但是他们依然星光闪耀，而今天我们来盘点一下荷兰历史上10位最伟大的巨星！“黑天鹅”里杰卡尔德是荷兰历史上赫赫有名的“荷兰三剑客”之一，他也是荷兰夺得1988年欧洲杯冠军...

为了将足球赛场上的热情传递到校园每一个角落，我们来科普一下足球赛事的基本情况和规则，让不懂足球的小白有一定了解。开球后比赛开始或是一个进球后比赛（继续）开始。一位球员将球从中圈内开出；开球之前所有的队...